תזונה מנצחת
בדף הזה אני אפרסם סיפורי הצלחה. אני אתחיל בשלי כיוון שעדיין אין לי את שלך. אם תרצה להיות כלול, שלח לי מייל עם התמונות שלך ובשמחה אפרסם אותן כאן.
אתה גם יכול יחד עם התמונות שלך לצרף סיפור קטן ואת שמך לזיהוי. אם תשלח מספיק חומר אני יכולה לעשות דף שלם עליך באתר הזה. אני חושבת שלהראות את ה'לפני' וה'אחרי' חשוב מאד ונותן השראה ומוטיבציה לאחרים שרק מתחילים בתזונה הקיטוגנית.
רות - לפני שהתחלתי את התזונה הקיטוגנית
זה מה שקורא כשאוכלים אוכל ללא שומן...
נהגתי לאכול את התזונה הסטנדרטית - דגנים מלאים, לחם מלא, מיצים טבעיים... חשבתי שאני אוכלת 'בריא'.
התמכרות לסוכר
רות - אחרי ההחלמה מהשבץ והורדה של 28 ק"ג
תאכלו עוד שומן!
מי ידע שלאכול שומן יביא לכאלו תוצאות! היום אני בריאה שמחה ורזה!
אפשר לקרא עוד